““番石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等,可开胃消食,增加食欲,促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等,可以增强人体的免疫力。此款果汁一般人均可食用,尤其适合男性食用。” ”
食材明细
增强免疫—番石榴西芹汁的做法步骤
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1原料图。(番石榴、西芹、蜂蜜)

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番石榴洗净切成小丁。
3
西芹洗净掰成小段,掰的时候去掉筋。
4
番石榴和西芹倒入料理机中,并加入300毫升凉白开。
5
调入适量蜂蜜。
6
搅拌成汁即可。
诗心片语:1:番石榴尽量选新鲜的,水份比较足。2:蜂蜜的量不用太多。3:此果汁过滤后口感更佳。 -使用的厨具:搅拌机