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食材明细
三文鱼柳的做法步骤
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1三文鱼一块。
2
用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。
3
西兰花切小朵,焯水备用。
4
锅中放油,放蒜末小火煸香。
5
下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。
6
成品。
三文鱼本身就有咸味,再加上用生抽腌过,所以不用另外加盐。 -使用的厨具:不粘锅