““因为湿热体质，经常肺热上火，一上火就喉咙不舒服，嗓子起痰，有时咳嗽，且咳嗽数周不好。在美天里看到“梦回初夏”做的能缓解一切嗓子不舒服的冰糖柠檬膏，立马就学起来。” ”
食材明细
冰糖柠檬膏的做法步骤
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1柠檬用温水浸泡半小时，然后用盐搓洗干净。
2
柠檬两头切掉不要。
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切偏薄的片。
4
戴上手套去掉柠檬籽。
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黄冰糖敲碎。
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炖盅底部铺一层柠檬片。
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柠檬片上面铺一层冰糖。
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一层柠檬片加一层冰糖全部铺好后，用保鲜膜将炖盅密封紧，也可加橡皮筋固定。
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放入隔水炖锅中炖13个小时。
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成品。
1、用的是隔水炖的方法；2、去柠檬籽的时候一定戴上手套，柠檬伤手；3、炖盅一定要密封严实，一滴水都不要进去；4、普通存放可保存3个月，放冰箱可保存6个月；5、可直接吃也可温水冲泡；6、柠檬性凉，寒性体质慎用。 -使用的厨具：炖盅
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懒人食谱
