““山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎” ”
食材明细
奶香蓝莓山药的做法步骤
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1准备山药。
2
奶粉，糖，蓝莓酱。
3
将山药切成小块，开水上锅蒸。蒸30分钟。
4
蒸熟以后，把山药捻碎，要细细的。把奶粉和糖加进去。放冰箱冷冻2小时。
5
用模具把山药泥做成花朵样子。
6
完工。
使用的厨具：蒸锅
