““得益于这款粥所用的红枣、山药、糯米三种上好食材，这款粥的营养价值很高，而且有着补肾、补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但满足了味蕾，也滋补了身体。” ”
食材明细
山药糯米红枣粥的做法步骤
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1红枣洗后用冷水浸泡1个小时。
2
将浸泡后的红枣再洗，入电瓦煲。
3
糯米洗干净入电瓦煲。
4
加适量水通电煲。
5
山药去皮，洗干净，切成滚刀块。
6
糯米煮至6、7 分熟时，山药入锅同煮。
7
食材9分熟，加冰糖煮。
8
加枸杞煮。锅断电。
9
焖10分钟，即可享用。
1、红枣浸泡后可以洗的更干净，也可以煮的更透。2、锅断电，焖一会儿，粥会更稠。-使用的厨具：电子瓦煲
