鲫鱼汤炖蛋

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“鱼汤炖蛋,一直是我家小朋友的最爱,每次都要吃2碗。鸡蛋吸收了鱼汤的鲜美,就放了一点盐居然这么好吃,大爱!”

食材明细

主料

鲫鱼汤炖蛋的做法步骤

  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:1
    1
    先把材料备好,鱼洗净沥干水份。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:2
    2
    锅烧热倒少许油,下鲫鱼煎几分钟,2-3分钟后翻面,再煎2分钟左右。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:3
    3
    倒入料酒。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:4
    4
    加入热水沒过鱼身,下葱段,姜片,盖盖子烧开。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:5
    5
    开锅后转中火炖半小时左右。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:6
    6
    炖到汤变得奶白,装出一碗让鱼汤凉至温热。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:7
    7
    鸡蛋和鱼汤的比例是1:2,我家有一个专门炖蛋的碗。?
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:8
    8
    鸡蛋打散,搅打均匀。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:9
    9
    加入温热的鱼汤,再次搅拌均匀,撇掉浮末鸡蛋和鱼汤的比例是1:2,成品蛋羹相当嫩滑的。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:10
    10
    蒸锅中烧水,水开后放入鸡蛋,蒸30分钟即可。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:11
    11
    一大碗,够孩子们解决了。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:12
    12
    好嫩好滑。
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:13
    13
    味道不错哦!
  • 鲫鱼汤炖蛋的做法步骤:14
    14
    看起来还不错吧?
  • 1.鱼汤要在温热的时候倒入鸡蛋液中,搅匀2.鸡蛋和鱼汤的比例是1:23.鱼汤要稍微咸一点,因为还要加入鸡蛋,或者再打入鸡蛋的时候加一丝丝盐。 -使用的厨具:不粘锅
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