““口感香滑。燕麦含B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。有降血糖，补充钙质，润肠通便，预防心脑血管疾病的功效。” ”
食材明细
燕麦豆浆的做法步骤
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1燕麦2把。
2
大米一把。
3
干黄豆2把。
4
三样食材洗净，放破壁机中。
5
毫升清水，选择豆浆按启动键开始。
6
打好的豆浆。
7
成品。
8
成品。
使用的厨具：破壁机
