““鲫鱼肉质细嫩,营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,鲫鱼的做法也多样,煎、煲、蒸都适合。” ”
食材明细
红烧鲫鱼的做法步骤
-
1鲫鱼去麟、内脏后洗净。
2
吸干水分,然后在鱼身上抹少许淀粉。3
锅中倒适量油,八成热时放入鲫鱼。4
一面煎好后翻面煎另一面,煎至两面呈金黄色后盛出。5
锅中留底油,放入姜、蒜爆香。6
加入适量料酒,1.5勺生抽,1勺老抽,加少许水后加适量糖调味。7
放入煎至好的鲫鱼。8
加入红椒煮至入味,出锅前撒入葱花即可。9
鲜美入味的红烧鲫鱼。
煎鱼不破皮的小妙招就是一定要先吸干鱼身上的水,然后轻拍上一层薄薄的面粉,煎的时候不要马上翻动等鱼皮边上呈金黄色时翻面,这样就不会破皮。-使用的厨具:炒锅