盐蒸橙子

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“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油在呼吸道的应用里面可以起到止咳化痰的作用”

食材明细

主料

盐蒸橙子的做法步骤

  • 盐蒸橙子的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 盐蒸橙子的做法步骤:2
    2
    用盐把橙子表面搓干净
  • 盐蒸橙子的做法步骤:3
    3
    把橙子一端切开,然后撒上少量的盐
  • 盐蒸橙子的做法步骤:4
    4
    再用筷子往果肉里面戳一戳,让盐渗透到里面去
  • 盐蒸橙子的做法步骤:5
    5
    把橙盖子盖上,放到锅里隔水蒸10分钟就可以了
  • 1.盐不需要加太多2.蒸的时间不必太长3.不需要加水,喝汤吃肉 -使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 创意菜   养颜  

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