““玉米面油茶。早餐或者零食都不错。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶面的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。这是别的面粉没有的特殊味道。本菜谱要炒20分钟,足够一个星期的早餐了,绝对的超值享受。节约时间可以搭配主食是不错的早餐搭档。” ”
食材明细
玉米粉油炒面的做法步骤
-
1准备好做油茶面的主要食材,
2
用量杯计量出一杯半玉米粉,因为锅比较小,如果锅大可以多加点玉米粉。3
一定要开小火炒玉米粉,燃气开二圈火,外圈的火一点点就可以了。4
一定要不停的翻炒,玉米粉已经开始出水气了。炒面里边有小面疙瘩了。5
炒面疙瘩很少了,就完成三分之一的时间了。6
几乎没有面疙瘩的时候,可以加植物油了。加的量可随意的没有硬性的规定。7
加植物油以后把燃气关掉一个火,保留中间的小火就行了。还是要不停的翻炒。8
油茶面已经炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之类的了9
混合均匀,吵得油茶已经变色了,油已经被玉米粉吸收了,炒好了。10
取适量的油茶和白糖果脯,用滚开的水冲油茶,边冲边搅拌。11
分享
1,玉米粉一定要选购新鲜的,如果不新鲜会对人的健康造成伤害。2,玉米粉油茶面的味道有玉米花的味道,口感很细腻的,不要加面粉一起混炒。 -使用的厨具:平底锅
所属分类:
懒人食谱