花生拌面

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““好友知道我爱美食，跟美食有关的东西她总是跟我分享，前些天提过来一提面条，说是朋友送她的没有舍得独享，拿过来要我尝尝。面条包装很精致，一盒有好几种风味，料也是配好的，只用把面条煮熟，再拌上各种料就可以吃了，方便倒是很方便，可味道实在不敢恭维，调料包一打开，各种香精的味道扑面而来，吓得我都不敢吃了。不过我学到一个新吃法，今天咱们用高品质的材料做出来，倒是真好吃。面条是一个可以千变万化的食材，可以汤吃可以拌吃可以炒吃，基础的油盐酱醋都可以调出很美的味道，若用高汤佐之，味道会更美妙，再或者添加西式香草或者奶酪也非常好吃，无论哪种做法，对面条的品质要求都比较高，最近吃的金龙鱼优+活性发酵空心面，就是那种可汤可拌可炒的面条，无论哪种吃法都不会烂不会坨，口感还非常柔软顺滑。一起做花生拌面吧，跟花生酱拌出来的面完全不一样，顺滑的面条搭配脆脆的花生碎，非常棒。主料：金龙鱼优+活性发酵空心面配料：西红柿 西兰花 花生 调料：生抽 蚝油 芝麻油 糖 辣椒油” ”

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  准备材料。花生仁放在烤箱中150度10分钟，出炉搓掉红皮。玻璃碗中的料汁是生抽、蚝油、芝麻油、辣椒油和糖的混合物。

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花生下锅小火再次焙香，

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出锅稍稍放凉后用料理机打成花生碎，

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不要太碎，还有颗粒的状态最好了。

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将之前备好的料汁加小量清水或者高汤用小锅煮沸，因为有蚝油，小火煮过之后会变稠，拌面更好吃。

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水开后煮面，将面条煮至断生即出锅，

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将面条捞出碗中，浇上煮好的料汁，

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放上焯水的西兰花和切碎和西红柿块，再倒上花生碎，花生拌面就做好了。拌开吃吧，味道很好。如果觉得营养不够，搭配几片熟牛肉或者一个煎蛋就好了。