““健脑益智、乌发养发、美容养颜的黑芝麻丸,自己做非常简单,真材实料,吃着放心哈~每天一丸,坚持就会有效果的~同事说我的头发更有光泽一点了,开心~工作太忙,做不到九蒸九晒,但好吃、有效,这就够啦~” ”
食材明细
黑芝麻丸的做法步骤
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1准备黑芝麻粉。
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准备椴树蜂蜜。3
不锈钢锅倒入蜂蜜,小火熬煮。4
撇去浮沫,共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。5
趁热倒入黑芝麻粉,关火搅拌均匀。6
每个20克左右,可以做30个,用一次性手套做成药丸形状。7
做好了。8
用锡纸或锡箔纸包起来,冰箱冷藏,每天一丸,刚好吃一个月。
黑芝麻粉可以去外面磨,也可以自己用料理机。打出油没有关系,更容易搓成丸状。 -使用的厨具:煮锅