南瓜花生粥

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“秋后的老南瓜大量上市,价格便宜,煮粥软糯香甜,再加一勺花生碎,有养颜排毒功效。”

食材明细

主料
辅料

南瓜花生粥的做法步骤

  • 南瓜花生粥的做法步骤:1
    1
    食材汇总。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:2
    2
    南瓜切小块。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:3
    3
    花生用料理机打碎。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:4
    4
    锅中放清水,倒入南瓜煮。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:5
    5
    再放入花生碎,煮15分钟。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:6
    6
    煮至南瓜变软
  • 南瓜花生粥的做法步骤:7
    7
    面粉用清水搅拌均匀,倒入锅中。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:8
    8
    用勺子不停搅拌,把面糊搅开,不要粘锅,也别结成疙瘩。
  • 南瓜花生粥的做法步骤:9
    9
    再熬5分钟,出锅。
  • 使用的厨具:煮锅
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