““栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。添加少许花生更营养。秋季多吃板栗好养生。” ”
食材明细
板栗粥的做法步骤
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1珍珠米冲洗两遍，花生提早泡3小时，板栗洗净。
2
把所有食材放入高压锅内。
3
加上适量的水，盖盖压25分钟。
4
时间到，打开，好香哦，糯糯的。
5
盛上碗。
6
成品图。
花生泡过易熟更粉。 -使用的厨具：高压锅
