““天冷,早晚餐都喜欢喝粥,暖胃滋养,这一份营养的莲子黑米粥,安神滋补,用电饭锅预约即可,简单方便。” ”
食材明细
莲子黑米粥的做法步骤
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1准备好莲子,有莲心或无莲心根据自己喜欢的来选。

2
黑糯米与大米各一半即可。
3
将米淘洗好,用电饭锅预约键即可。
4
营养味美的早餐粥。
5
搭配一份面包或是其他面点,蔬菜,营养早餐就有了。
简单味美,试试吧。 -使用的厨具:电饭煲
““天冷,早晚餐都喜欢喝粥,暖胃滋养,这一份营养的莲子黑米粥,安神滋补,用电饭锅预约即可,简单方便。” ”