““熟藕能健脾开胃,拌一拌,又省事儿又健康。” ”
食材明细
拌藕片的做法步骤
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1藕,洗净,去头,削皮。藕是适宜凉拌的九孔藕,九孔藕外皮较白、光滑,关节上没有很多毛。
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藕切薄片,锅里水烧开,藕下锅煮,锅里水开后我煮了三分钟。主要取决于藕片薄厚和你喜欢的口感。三分钟藕有点软了。喜欢脆的煮一两分钟。3
藕捞出放凉。着急吃就在凉水里过一下。我放了蒜末、醋、鸡精、白糖、盐、香油。拌匀。4
成品图。
1、七孔藕适宜炖,九孔藕适宜炒和拌。2、拌菜基本就是一样,只是喜欢偏甜的多放糖,喜欢偏咸的多放盐,喜欢吃酸的多放醋,喜欢吃辣的放辣椒油。 -使用的厨具:炒锅