减肥早餐 | 法式煎蛋

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  根据食材的种类和分量，备好。

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拿一小碗，打入两个鸡蛋，打散。

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倒入牛奶后，搅拌均匀。

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加入迷你平底锅，放入黄油。

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静待黄油溶解。

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倒入鸡蛋，等半凝固后，翻面。

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鸡蛋出锅，撒上法香。

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配上西红柿，一杯温牛奶，一份美美的减肥早餐就可以啦。

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成品图。