素食料理—豆腐酿香菇

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201202/02/201202021406155.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“春暖花开,万物滋生,广东地处南蛮之地,春季气候湿冷,饮食应清淡少油、不食生冷食物,否则就会像我一样,馋嘴吃三文鱼刺身,导致肠胃不适、生病发烧。今天推荐大家做素食料理,该是吃素菜、清肠胃的时候了,豆腐酿香菇,做法简单,清鲜味美,口感嫩滑,营养健康,让你大饱口福之余,还可滋养肠胃哦!”

食材明细

主料
辅料

素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤

  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:1
    1
    鲜香菇去蒂洗净,在菇面划十字花刀;五香豆干和豆腐切成丁备用;枸杞用清水泡软。
  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:2
    2
    将五香豆干和豆腐一同倒入搅拌机中打成泥状,倒入大碗内。
  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:3
    3
    加入2汤匙蚝油、1汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙油和1/3汤匙盐搅拌均匀入味。
  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:4
    4
    烧开半锅水,放入鲜香菇汆烫1分钟至变软,捞起沥干水,用厨房纸吸干水分。
  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:5
    5
    在香菇内面拍上生粉,酿入豆腐泥,依次点上枸杞和青豆粒,盖上一层保鲜膜。
  • 素食料理—豆腐酿香菇的做法步骤:6
    6
    烧开锅内的水,放入酿好的香菇,加盖大火隔水清蒸10分钟,取出即成。
  • 1、鲜香菇用沸水焯过后会变软出水,要用厨房纸吸干水才可酿入豆腐泥,否则香菇会因水分过多,变得湿滑难酿。2、香菇吸干水后,要在菇的内面抹上一层生粉才酿入豆腐泥,可避免清蒸时,豆腐泥和香菇容易脱落。3、将五香素鸡和豆腐切碎,再倒入搅拌机中打成豆腐泥,可使豆腐泥容易打匀,而且口感更细滑。4、豆腐泥的味道偏淡,应用蚝油来增添鲜美之味,用酱油会把豆腐泥染黑,不宜用来调味。5、此菜清淡味美,想要口味更重一点,可以用调一些芡汁,浇在酿香菇上便可。 -使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 热菜   家常菜   闽菜   朋友聚餐   午餐   晚餐  

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