香烤冰鱼爱心餐

• 
  1

  冰鱼柳+姜丝+料酒+少许盐，抓匀腌制几分钟。

2

西兰花加少许盐泡一下。

3

烤箱200度预热，鱼柳放入烤盘，表面刷少许油，撒黑胡椒和一点辣椒粉。

4

送入烤箱200度烤10-15分钟，至表面金黄。

5

烤鱼的时候煎一个爱心蛋，西兰花也煎一下，撒点黑胡椒就可以了。

6

简单摆盘就可以啦。