南瓜杂粮米糊

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  1

  南瓜去皮。

2

南瓜切小块，小米糙米和燕麦米准备好，清洗干净备用。

3

食材全部放入破壁机。

4

加入足量的清水，启动米糊功能。

5

吃时可以加少许蔓越莓或者葡萄干，也可以加少许坚果类，随你口味。