““健脾养胃补血，既营养还方便，最主要口感也不错。” ”
食材明细
山药红枣小米糊的做法步骤
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1大枣洗净 去核。
2
燕麦。
3
小米。
4
山药 洗净去皮切块。
5
将食材一并放入豆浆机 加入800毫升水 。
6
选择米糊状态 大概需要10-15分钟。
7
热乎乎的米糊 好了。
1、山药去皮时要带手套 避免过敏。2、燕麦可以提前泡发4个小时。 -使用的厨具：豆浆机
