全麦发面饼

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“全麦是低脂面粉,多吃对身体有好处。今天做了发面饼,软软乎乎的!”

食材明细

主料

全麦发面饼的做法步骤

  • 全麦发面饼的做法步骤:1
    1
    酵母用温水化开。
  • 全麦发面饼的做法步骤:2
    2
    倒入全麦粉中,用筷子搅成面絮。
  • 全麦发面饼的做法步骤:3
    3
    揉成光滑面团,盖上盖子,放在温暖处醒发。
  • 全麦发面饼的做法步骤:4
    4
    醒发两倍大(一个小时左右),面就发好了。
  • 全麦发面饼的做法步骤:5
    5
    撒干面粉,揉面团排气。
  • 全麦发面饼的做法步骤:6
    6
    把面团揉成长条。
  • 全麦发面饼的做法步骤:7
    7
    切小剂子。
  • 全麦发面饼的做法步骤:8
    8
    按扁。
  • 全麦发面饼的做法步骤:9
    9
    擀成小饼。
  • 全麦发面饼的做法步骤:10
    10
    盖上保鲜膜,二次醒发十分钟。
  • 全麦发面饼的做法步骤:11
    11
    锅中刷一点点油,放入面饼,在上面刷一点点油。
  • 全麦发面饼的做法步骤:12
    12
    一面定型,翻另一面。
  • 全麦发面饼的做法步骤:13
    13
    两面金黄,出锅。
  • 全麦发面饼的做法步骤:14
    14
    软软乎乎特别香。
  • 全麦发面饼的做法步骤:15
    15
    判断发面饼是否熟,看烙饼过程中,饼鼓起来,就可以了。
  • 全麦发面饼的做法步骤:16
    16
    一锅饼都烙好了。
  • 全麦发面饼的做法步骤:17
    17
    极其喜欢这种麦香味。
  • 使用的厨具:不粘锅、平底锅
    所属分类: 面食   家常菜     

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