金汤鱼片

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“这道菜酸辣开胃,鱼片滑嫩无比。灵感来源金汤肥牛。女性朋友多吃鱼,虾的肉特别好。所以这道菜我选择的是鱼肉而不是肥牛。儿菜脆嫩,吃了也不怕有发胖的负担,所以这道菜就尽情的享用吧。”

食材明细

主料
辅料
配料

金汤鱼片的做法步骤

  • 金汤鱼片的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 金汤鱼片的做法步骤:2
    2
    鱼片成鱼片,用蛋清半个,盐一茶匙,白胡椒一茶匙,淀粉2茶匙腌渍10分钟。
  • 金汤鱼片的做法步骤:3
    3
    尖椒切开,蒜切片,姜切片,和黄辣椒酱混合。
  • 金汤鱼片的做法步骤:4
    4
    锅里放少许油,炒开步骤1中材料。
  • 金汤鱼片的做法步骤:5
    5
    兑入高汤,煮开。煮3-5分钟,用滤网捞出所有材料。尝一下,调入盐半茶匙,胡椒粉半茶匙。
  • 金汤鱼片的做法步骤:6
    6
    一片片下入鱼片,不要搅拌。晃动锅大火煮到鱼片8成熟。
  • 金汤鱼片的做法步骤:7
    7
    儿菜焯水装饰盘边,鱼片捞出放在中央,滤网滤入一点汤汁。
  • 金汤鱼片的做法步骤:8
    8
    葱叶红椒丝放在上面,锅里烧热花椒油,泼一下。这个步骤也可以省略。
  • 处理鱼我的窍门是在鱼身上垫一块拧干的毛巾,增加阻力一点也不会滑。而片鱼片的时候,就在鱼下面垫,可以试试! -使用的厨具:煮锅、炒锅
    所属分类: 热菜   粤菜   儿童   老人   秋季食谱   宴客菜   午餐  

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