““减肥菜谱,简单美味,减肥沙拉,好吃不上火!” ”
食材明细
黑葡萄牛肉沙拉的做法步骤
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1成品图来一张,看着有食欲吗?
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牛肉切片,青菜水果,鸡蛋准备好待用。3
牛肉用盐,胡椒粉腌制一会,入锅煎至两面熟,九成熟。4
鸡蛋入锅煮熟备用。5
青菜洗干净,摆盘。6
鸡蛋对半切开。7
摆牛肉在青菜上面。8
黑葡萄洗干净摆在青菜上面。9
放入熟鸡蛋即可。表面撒一些香草。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
““减肥菜谱,简单美味,减肥沙拉,好吃不上火!” ”