健脑核桃粥

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  1

  准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。

2

银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。

3

将大米、小米、核桃仁倒入锅中，加入适量水。

4

待水开，米快开花时，倒入银耳。

5

再依照个人口味放入适量冰糖。

6

直至煮到粥粘稠即可。