糙米饭

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  1

  原料。

2

把所有的杂粮米混合。

3

泡水一夜。

4

加玉米仁。

5

煮饭前加大米洗净。

6

放入电饭煲中按煮饭键。

7

煮好的杂粮饭。

8

吃不完可以分成几份放冰箱冰冻，吃的时候拿出来热一下就可以了。