““每年这个季节，是感冒的高峰期，感冒马上会引起嗓子发炎，不舒服。今天煮了红枣雪梨苹果汤，它是一款清热润肺，健脾开胃的糖水，冬天没事的时候可以经常煮着喝即防燥又美颜。” ”
食材明细
红枣雪梨苹果汤的做法步骤
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1准备食材。
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锅中加水，把提前泡好的红枣和冰糖放进去烧开。
3
雪梨洗干净去皮切成大块。
4
苹果洗干净切成大块备用。
5
把红枣煮成圆圆鼓鼓的水变成红色。
6
再把雪梨放进去大火煮开，小火炖20分钟。
7
再把苹果放进去小火煮10分钟。
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最后把枸杞倒进去煮1分钟关火。
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成品图。
冬天吃水果冷，可以经常煮着吃，即防燥又养颜。 -使用的厨具：煮锅
