清热解火——枸杞菊花粥

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“喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效,枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥,可以清热解毒,口感也极佳。”

食材明细

主料

清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤

  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:1
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    准备材料
  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:2
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    取适量杭白菊和雏菊用开水浸泡一会儿,然后用筛网滤下取菊花水
  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:3
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    一把糯米洗净加四分水砂锅煮开,倒入菊花水,烧开后慢熬
  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:4
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    稍显浓稠的时候下入几粒枸杞子
  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:5
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    差不多熬好的时候下入冰糖融化即可
  • 清热解火——枸杞菊花粥的做法步骤:6
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    此款粥冰镇下当冰粥喝口味更佳。
  • 使用的厨具:砂锅
    所属分类: 汤羹   冬季食谱  

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