““立秋后,饮食需要做出调整,降燥的食物象莲藕,红豆,梨子等当为首选,加之女儿最近一直有点不爽,总是小咳,做这个秋梨膏也是为了方便饮用。” ”
食材明细
秋梨膏的做法步骤
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1材料图
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姜切细丝儿3
借助剪刀等工具将红枣去核4
梨子用刨丝器刨成细丝5
用手提式搅拌器把梨丝打成梨绒6
全部打好后将红枣姜丝同梨糊一起放锅中煮,中火慢慢的煮半小时到五十分钟,中间要及时翻动,避免糊底。7
煮好后过滤出梨汁8
出的汁儿还挺多汤汁,比我想象的要多。9
将滤出的梨汁用布再过一次10
用布把渣子再挤一次,充分挤出梨汁。11
再次加热梨汁,倒入冰糖,耐着性子慢慢的煮吧,中间要注意观察,我用了一个半小时。12
煮至汤汁减少,锅中出现满锅的泡泡时,转小火并不停搅动。13
用勺子舀起梨汁,能挂在勺子上,形如蜂蜜时关火14
放凉后加入蜂蜜搅均匀即成存于冰箱中,吃时用温开水冲淡即可。
这是一个没有难度但需要耐心的加工过程,只要耐心的熬,一定能成!梨子最好不去皮不去核,中医说的,可以加入适量的川贝和桂花。蜂蜜一定要用优质蜂蜜,等梨膏放凉后再加入。梨膏做成后不能再接触油和水,密封保存,取用时保证器具干净。 -使用的厨具:其它、食物调理机、煮锅