营养美味新吃法——玉米南瓜羹

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“玉米碎的另一种吃法可以参考我的《玉米枣窝头》的菜谱哦。”

食材明细

主料

营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤

  • 营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤:1
    1
    把老玉米用擦子擦成玉米碎
  • 营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤:2
    2
    南瓜切成大块,蒸熟
  • 营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤:3
    3
    蒸熟的南瓜用勺子碾成南瓜泥
  • 营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤:4
    4
    玉米碎中加入两碗水,混合均匀。倒入锅中。先用大火烧开,再转小火,煮5分钟,并用勺子不停搅拌
  • 营养美味新吃法——玉米南瓜羹的做法步骤:5
    5
    南瓜泥中加入一碗水,混合均匀,慢慢倒入煮好的玉米碎中。保持小火,并用勺子不停搅拌,月0分钟。直至南瓜玉米羹煮开,持续煮2-3分钟,即可
  • 1、玉米南瓜羹在煮的时候,要不停搅拌,防止糊锅2、倒入南瓜糊后要一直保持小火 -使用的厨具:汤锅、煮锅
    所属分类: 主食   家常菜   汤羹   素食   冬季食谱  

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