““要美味可是也要健康” ”
食材明细
健康的味精-自制的做法步骤
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1如果用干贝会效果更好,可以再添加一点香菇增加香味。这里用虾皮,廉价又健康。虾皮洗净,挑拣一下(里面一般会混有小螃蟹,碎鱼块啥的)
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滤干水分,晒干或者烤箱低温烤干,或者炉子上中火炒干3
料理机里打粉,然后炒锅中火炒成微黄干燥4
过筛,粗的渣再次打粉,然后过筛,反复几次,知道剩余渣比较少5
筛好的虾皮味精6
放入密封盒子里保存
使用的厨具:食物调理机、炒锅
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自制食材