““以前做的都是白白的小刺猬,这次加了点黑香米,一个小小的变化,让小刺猬看起来更加漂亮了。黑香米对人体易缺乏和能合成的氨基酸、维生素、矿物质含量异常丰富。加工时胚芽保留完整如铁、钙、锌分别比普通白米高88%、96%、75%;有机硒、碘、铢等微量元素含量也大大高于普通米种。” ”
食材明细
小刺猬豆沙包的做法步骤
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1面粉中加入黑香米面、酵母、泡打粉,用水和成面团,盖保鲜膜发酵20分钟。
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将面团揉匀,分剂,摁扁。3
擀皮,放入豆沙馅包好。4
将面团搓成一头稍尖,一头稍圆的椭圆形。5
用剪刀剪出刺。6
沾上黑芝麻当眼睛。7
生坯放入锅中醒发30分钟后蒸20分钟。关火闷5分钟即可。
不要等到面团完全发酵好以后再制作,要醒一会就制作,最后再醒发,这样容易操作和造型 -使用的厨具:蒸锅