“这是一道广式的家常滚汤,做起来方便快捷,喝起来非常清爽,清热降火的功效很好,现在很多人经常熬夜,多喝些清淡的蔬菜汤有利于健康。”
食材明细
芥菜咸蛋汤的做法步骤
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1准备好所用食材

2
把芥菜洗净后在淡盐水浸泡几分钟,然后切长段,叶子和梗分开
3
把红葱头和生姜切片
4
热油锅把葱头和姜片下锅煸香
5
把葱姜和油一起移出汤锅,加入适量清火大火烧开,加入芥菜梗煮2分钟
6
把两个咸蛋打入锅内,再煮2分钟
7
把芥菜叶子加入锅内
8
再加入适量盐和鸡精,煮至叶子软下来即可
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1、芥菜最好选用小棵的,小棵的煮出来口感软嫩。大棵的会有多余的纤维;
2、最后要先尝一下够不够咸再酌情加盐;
3、滚汤不需要煮太久,水开后保持大火,把食材煮熟即可。