“大连盛产苹果、山楂,大连生产的苹果驰名海内外,苹果的味道香甜,还具有生津止渴,清热除烦,健胃消食。调整肠道菌群,滋润皮肤等,可以生食,也可以做成罐头、果酱,搭配谷类做粥,搭配各种水果食用,过年人们大鱼大肉吃着,煮一碗苹果山楂汤,可以开胃、助消化。”
食材明细
苹果山楂汤的做法步骤
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1食材:苹果、山楂

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用笔帽给山楂去核、去蒂
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苹果去皮、蒂、把、核洗净,切成块
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锅里放入适量的水
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放入洗净的山楂
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放入苹果
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用中小火煮十五分钟
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装入碗里即可食用
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1、放入适量的水煮十五分钟即可;
2、吃的时候可以放入红糖、白糖、蜂蜜。