“虫草花干贝玉米汤有养胃健脾,滋养肾脏的功效,夏天气温高,热容易没胃口,不妨煲点汤喝试试~~”
食材明细
虫草花干贝玉米汤的做法步骤
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1虫草花冲洗一下,用清水浸泡5分钟;枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净

2
玉米切小块;猪骨洗净,冷水下锅,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
3
砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片,放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
4
放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时,最后加入枸杞,调入盐即可
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“虫草花干贝玉米汤有养胃健脾,滋养肾脏的功效,夏天气温高,热容易没胃口,不妨煲点汤喝试试~~”