豌豆鸭骨萝卜汤

https://st-cn.meishi.cc/r/121/15/3441371/s3441371_143513138806423.jpg的做法
这是用吃烤鸭剩下的鸭骨搭配豌豆、白萝卜煲的汤。算是弃物再利用,但汤的营养价值很高,味道也 很好。具有祛湿、凉血、补气、清热解毒,健脾和胃,益肝补肾, 强筋壮骨,养颜护肤,抗衰老等功效。鸭骨性凉,很适合夏天食用。

食材明细

主料
辅料

豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤

  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:1
    1
    鸭骨洗干净放入电饭煲内胆
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:2
    2
    加适量水
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:3
    3
    盖上盖,通电煲
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:4
    4
    利用这个时间,将豌豆剥皮洗干净
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:5
    5
    白萝卜洗干净去皮
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:6
    6
    白萝卜切成滚刀块
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:7
    7
    鸭骨煲30分钟后白萝卜入锅同煲
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:8
    8
    开锅后将豌豆入锅同煲
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:9
    9
    食材熟,加盐断电
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:10
    10
    加胡椒粉,搅拌均匀即可享用
  • 豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤:11
    11
  • 配菜依据个人偏爱添加。 此汤不宜添加多种调味品。
    所属分类: 补气   清热解毒  

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