酱爆蛤蜊

https://st-cn.meishi.cc/r/62/147/599312/s599312_143562896680618.jpg的做法
蛤蜊是补钙补锌很不错的食材,家里经常会买一些回来,烧给女儿吃,小丫头也特别喜欢吃这类,炒一盆能给包干

食材明细

主料
辅料

酱爆蛤蜊的做法步骤

  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:1
    1
    买回来的蛤蜊放入淡盐水中浸泡三小时吐沙
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:2
    2
    然后将蛤蜊用牙刷刷洗干净
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:3
    3
    锅中放入水,加入料酒和姜丝煮沸
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:4
    4
    放入蛤蜊
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:5
    5
    然后一个一个挑出煮开口的蛤蜊
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:6
    6
    蛤蜊全部捞出之后再冲洗一遍,沙土就彻底洗干净啦
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:7
    7
    料酒、生抽、黄豆酱、蚝油、盐、糖调成碗汁
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:8
    8
    生姜大蒜、青椒、洋葱切丝
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:9
    9
    锅热油,爆香姜蒜
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:10
    10
    放入青椒洋葱丝炒出香味
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:11
    11
    放入调好的碗汁
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:12
    12
    煮至沸腾
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:13
    13
    放入蛤蜊
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:14
    14
    翻炒均匀收汁即可
  • 酱爆蛤蜊的做法步骤:15
    15
  • 汤汁不要收的太干,最后留一些汤汁会非常鲜美。
    所属分类: 晚餐   午餐   壮腰健肾  

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