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莲子百合羹
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简单味美
”
食材明细
主料
金耳
1克
莲子
2克
百合
1克
红枣
2克
枸杞子
1克
甜味
口味
蒸
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
莲子百合羹的做法步骤
1
金耳、莲子、百合、红枣用温水泡3-4小时
2
换掉泡金耳的水,加冰糖、枸杞、700ml清水在碗里
3
上锅,大火烧涨后,中小火蒸2个小时即可
4
所属分类:
活血化瘀
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