百合绿豆汤

https://st-cn.meishi.cc/r/208/121/13280458/s13280458_159585486649622.jpg的做法
现在是三伏天中的中伏了,天气炎热,来碗百合绿豆汤消消暑,降降火吧。

食材明细

主料

百合绿豆汤的做法步骤

  • 百合绿豆汤的做法步骤:1
    1
    干百合清水浸泡2小时以上,中间最好换几次水。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:2
    2
    将泡发好的百合去掉坏的和有黑斑的,洗干净,投入电饭锅中。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:3
    3
    绿豆挑去小石子,坏的豆子,洗干净。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:4
    4
    洗干净的绿豆也投入电饭锅中。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:5
    5
    加入半锅水。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:6
    6
    加入冰糖,煮汤时间2小时。晾凉后,放冰箱冷藏一会更好吃。
  • 百合绿豆汤的做法步骤:7
    7
  • 1、煮百合绿豆汤最好用干百合,新鲜百合不太耐煮。干百合需要泡发,中间最好换几次水。 2、糖的量随意,但不建议太甜。
    所属分类: 活血化瘀   清热解毒   汤羹  

    你可能还喜欢