“现在是三伏天中的中伏了,天气炎热,来碗百合绿豆汤消消暑,降降火吧。”
食材明细
百合绿豆汤的做法步骤
-
1干百合清水浸泡2小时以上,中间最好换几次水。

2
将泡发好的百合去掉坏的和有黑斑的,洗干净,投入电饭锅中。
3
绿豆挑去小石子,坏的豆子,洗干净。
4
洗干净的绿豆也投入电饭锅中。
5
加入半锅水。
6
加入冰糖,煮汤时间2小时。晾凉后,放冰箱冷藏一会更好吃。
7
1、煮百合绿豆汤最好用干百合,新鲜百合不太耐煮。干百合需要泡发,中间最好换几次水。
2、糖的量随意,但不建议太甜。