莲子百合银耳汤

https://st-cn.meishi.cc/r/205/91/6022955/s6022955_146261613079789.jpg的做法
最近天气变热,喝点银耳汤甚好

食材明细

主料
辅料

莲子百合银耳汤的做法步骤

  • 莲子百合银耳汤的做法步骤:1
    1
    银耳提前温水泡发去掉黄色根部,莲子温水泡发去掉莲芯,干百合泡发,红枣枸杞洗净备用
  • 莲子百合银耳汤的做法步骤:2
    2
    锅里加入适量水,将银耳、莲子、百合、冰糖放入锅中大火煮沸。煮沸后转小火煮60min,加入大枣和枸杞在煮30min
  • 莲子百合银耳汤的做法步骤:3
    3
  • 1、银耳,莲子和干百合一定要提前泡发 2、煮的时间要长银耳才软糯
    所属分类: 活血化瘀   汤羹  

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