自制营养豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/211/122/2280711/s2280711_146461177774095.jpg的做法
好久没喝豆浆了,今天做杯营养豆浆喝喝。这道豆浆里放了黑米,黑花生,黄豆,都是很有营养的食材,我不喜欢放糖,所以没放糖,大家如果喜欢甜食,可以放点白糖。

食材明细

主料

自制营养豆浆的做法步骤

  • 自制营养豆浆的做法步骤:1
    1
    备好原材料:黑米,黄豆,黑花生。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:2
    2
    将这些材料洗净,用清水浸泡片刻。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:3
    3
    豆浆机洗净倒入适量清水。也可先放食材,再倒入适量清水,清水量在两道水位线之间。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:4
    4
    将上述食材放进豆浆机里。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:5
    5
    接通电源,启动“豆浆”功能。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:6
    6
    豆浆做好了,如果想要喝口感更细腻的豆浆,可以将做好的豆浆过一下细筛,沥出豆渣。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:7
    7
    喜欢甜食的朋友,可调入适量白糖,搅拌均匀再饮用。
  • 自制营养豆浆的做法步骤:8
    8
  • 1、白糖可以不用放。
    所属分类: 豆浆   饮品   早餐  

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