豆浆黑芝麻汉堡包

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我孩子跟大部分人一样很喜欢汉堡包,为了让孩子吃得更健康,我常自己捣腾汉堡包,这次的汉堡包用豆浆作液体,放了黑芝麻。别看都是汉堡包,自己为孩子做的汉堡包,花了心思的汉堡包是不能与快餐店相提并论的。

食材明细

主料
辅料

豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤

  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:1
    1
    100克黄豆提前浸泡4小时以上
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:2
    2
    把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:3
    3
    按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:4
    4
    豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:5
    5
    把高筋面粉、豆浆、盐、砂糖和干酵母粉一起混合
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:6
    6
    把第五步的材料用面包机搅拌成光滑面团,再放入软化的黄油,搅拌成能拉出薄膜状的面团,放入黑芝麻揉匀,滚圆放在室温下进行基础发酵
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:7
    7
    当面团发酵至原来的2.5倍,用手指撮一个洞,不回缩,完成基础发酵
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:8
    8
    把面团分割成6份,滚圆,松弛20分钟
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:9
    9
    松弛后将面团再次滚圆,放在面包托上进行最后发酵
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:10
    10
    当面团发酵至原来的2倍大,完成最后发酵
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:11
    11
    烤箱上下火170°C预热好,把汉堡包胚放在烤箱中层,烘烤20分钟
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:12
    12
    在烘烤时可以制作汉堡包馅料,煎鸡蛋
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:13
    13
    把汉堡包一分为二剖开,抹上沙拉酱,铺上生菜叶、芝士片、酸黄瓜片,煎蛋,盖上另一面包片
  • 豆浆黑芝麻汉堡包的做法步骤:14
    14
  • 1 我用的是新良面包粉,这种高筋面粉吸收性很好,如果是其他牌子的高筋面粉要适当调整豆浆的份量,可以先留20克的液体,看着面团的情况酌情添加。 2 汉堡包的馅料可以放自己喜欢的食材。
    所属分类: 豆浆  

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