“薏仁黑米豆浆的功效：抑制癌细胞、抗氧化、加强血管的韧性、改善心肌”
食材明细
薏仁黑米豆浆的做法步骤
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1准备材料
2
黄豆提前一晚泡发，黑米，薏仁泡发1小时
3
泡发的黄豆，黑米，薏仁全部洗净放入豆浆机中，加入清水
4
选择五谷豆浆键
5
半小时后完成，滤渣后，即可饮用
6
薏仁和黑米泡发一会更容易打
