“色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。”
食材明细
果蔬沙拉的做法步骤
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1火龙果一切为二
2
用快一点的小刀划成小块
3
芒果去皮切块
4
小番茄洗净对半切开（小的就不要切了）
5
秋葵洗净切段
6
无籽葡萄洗净
7
蜜桃用盐洗净表面的桃毛切块
8
所有的材料倒在一起淋入蜂蜜、挤入原味沙拉酱拌匀
9
最后把园生菜叶撕碎加入再次拌匀即可食用
10
1;生菜易碎，其他的菜都拌好后再加入。
2:可以把所有的原料冰镇后再拌，味道更佳。
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祛痰
