“青黄瓜，表皮色绿如墨。打成豆浆，竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖，一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆，还真是从未试过的小清新。 据说，黄瓜含有黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗？ 清晨，就从这一杯小清新开始。。。”
食材明细
翡翠豆浆的做法步骤
-
1用料：青黄瓜1/2根，熟黄豆1/2杯，温开水700毫升
2
黄豆洗净，
3
置锅中煮熟后取用1/2杯约100克。
4
黄瓜洗净切丁，同黄豆一起倒入料理机杯中。
5
加入温开水。
6
盖好盖子，
7
放入机座。
8
选择豆浆功能，启动。
9
打浆结束，取下料理杯，揭盖。
10
倒出饮用。
11
1、黄瓜与黄豆的比例可以根据自己喜好酌情调整。
2、打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
所属分类：
豆浆
