芥菜头海鱼汤

https://st-cn.meishi.cc/r/136/15/2378886/s2378886_147885039081458.jpg的做法
这种芥菜头我老公很喜欢吃,有股淡淡的苦味,但又不是非常的苦,吃了可以清热下火的,广东人爱上火所以比较喜欢吃,这个菜跟海鱼煲汤很好喝的,有股股苦但是到喉咙里面后又有股甜味,鱼煲的汤鲜美。煮好后又可以把鱼捞出来淋点生抽和盐继续当一道菜来吃,很不错的。

食材明细

主料
辅料

芥菜头海鱼汤的做法步骤

  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:1
    1
    海鱼洗净后切大块。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:2
    2
    芥菜头洗净切丝。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量的水把鱼倒入。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:4
    4
    盖上盖子大火煮沸腾。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:5
    5
    加入几片姜。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:6
    6
    加适量胡椒粉。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:7
    7
    煮至鱼熟透就捞出来,淋适量生抽和盐。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:8
    8
    把切好的芥菜头倒入继续煮。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:9
    9
    煮至芥菜头变软后加入适量油和盐即可出锅。
  • 芥菜头海鱼汤的做法步骤:10
    10
  • 鱼煮熟就捞出来,不然煮太久都烂了,芥菜头煮至自己喜欢的软度即可。
    所属分类: 止血调理  

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