“蛤蜊肉是买给妈妈的,但是一直没有寄,就留着自己也吃一点了,跟绿橄榄一起,又简单又爽口,宝宝很喜欢吃这个菜,里面的蛤蜊肉也很鲜美,配粥配菜都不错的。”
食材明细
蛤蜊肉炒绿橄榄的做法步骤
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1蛤蜊肉用水浸泡一下。

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绿橄榄洗净切丝。
3
锅中热油爆香蒜米。
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把蛤蜊肉沥干水分倒入翻炒。
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加入绿橄榄炒。
6
待绿橄榄炒软加入适量盐。
7
加少许鸡精。
8
淋适量生抽即可出锅。
9
绿橄榄很容易熟的,稍微一炒就熟了,不要炒太久。
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壮腰健肾