“春困秋乏夏打盹，大部分原因还是湿气过重，黄帝内经里说红豆薏米煮粥可以去湿气，我想做成豆浆也不错”
食材明细
红豆薏米豆浆的做法步骤
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8准备豆子，黄豆一小杯（就是豆浆机送的小量杯），红豆，薏米，红枣各一小把
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可以把豆子泡发之后再打豆浆，也可以干豆，我觉得泡过的豆子煮出豆浆很香所以前一天晚上就泡了
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加进豆浆机
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选择你的模式
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煮好之后过滤，我一般会过滤两次，用过的豆浆机要马上洗，不然会很难洗净
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加两大勺糖进去，不喜欢甜的就不要加
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一天一杯还可以丰胸哦
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