“海螺肉：鲜甜而且有嚼劲。”
食材明细
大葱炒海螺肉的做法步骤
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1海螺肉解冻，去沙，洗净。
2
大葱切细段。
3
姜切片。
4
材料都备好。
5
螺肉在沸水中煮3分钟。
6
捞出滤干。
7
锅热加油，倒入姜，大葱爆香。
8
倒入煮好的螺肉。
9
大火翻炒2分钟。
10
加入耗油和盐。
11
翻炒均匀。
12
出锅。
13
螺肉一定要洗净它们的沙，不然炒出来会有沙子在里面。
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产后调理
