健胃排骨汤

https://st-cn.meishi.cc/r/05/112/8653005/s8653005_150226171081071.jpg的做法
小朋友爱喝汤,我总是想变着花样做给她!这次加了她喜爱的豆子,还有不爱的山药,哈哈。。想起冰箱还有新鲜山楂,于是决定一起炖!

食材明细

主料

健胃排骨汤的做法步骤

  • 健胃排骨汤的做法步骤:1
    1
    黄豆清洗干净,用纯净水提前泡四个小时
  • 健胃排骨汤的做法步骤:2
    2
    豆子喝饱了水
  • 健胃排骨汤的做法步骤:3
    3
    排骨洗干净,放锅内开火焯水,去血水
  • 健胃排骨汤的做法步骤:4
    4
    从锅里捞起来,放凉点后,用水冲干净,然后控干水
  • 健胃排骨汤的做法步骤:5
    5
    泡好的黄豆放进砂锅,开始煮
  • 健胃排骨汤的做法步骤:6
    6
    大蒜拍碎,生姜切片。然后锅内放适量油,爆香姜蒜后,把排骨倒进锅内爆炒一会儿
  • 健胃排骨汤的做法步骤:7
    7
    排骨爆炒后放进锅内一起煮
  • 健胃排骨汤的做法步骤:8
    8
    山药去皮,切段
  • 健胃排骨汤的做法步骤:9
    9
    在排骨和黄豆煮了1个小时后加山药和山楂进去,山楂洗干净一分为二,去籽。
  • 健胃排骨汤的做法步骤:10
    10
    再煮40分钟后加盐
  • 健胃排骨汤的做法步骤:11
    11
    加盐后再煮15分钟就可以关火了,撒上葱花
  • 健胃排骨汤的做法步骤:12
    12
    营养美味的养胃汤就煮好啦!
  • 健胃排骨汤的做法步骤:13
    13
  • 山药去皮的时候记得戴上手套,记得我第一次做的时候不知道,手差点被痒掉
    所属分类: 补肾   产后调理   汤羹   家常菜  

    你可能还喜欢